نتخذ القرارات ونحل المشاكل باستمرار. نبدأ في اتخاذ القرارات قبل أن ننهض من الفراش (هل أستيقظ الآن أم لا؟). في بعض الأحيان ، نكون قد اتخذنا ما يصل إلى 50 قرارًا بحلول الوقت الذي نغادر فيه إلى العمل. على الرغم من كل عملية صنع القرار الطبيعية التي يتم اتخاذها وحل المشكلات الذي نقوم به ، فإن بعض الأشخاص غير مرتاحين للغاية لاتخاذ القرارات. قد تعرف شخصًا يجد صعوبة في اتخاذ القرارات بشأن ما تأكله ، بغض النظر عن المصارعة الداخلية التي يمر بها من أجل اتخاذ قرارات مهمة في العمل. وبالمثل ، ربما نظرنا جميعًا إلى حل لشيء ما وقلنا ،.